انرژی کل | ۲۴۰ کالری |
---|---|
انرژی از چربی | ۲۶ کالری |
چربی کل | 2 گرم |
چربی اشباع | ۰ گرم |
چربی ترانس | 0 گرم |
کلسترول | ۲۹ میلی گرم |
سدیم | ۱۰۸ میلی گرم |
کربوهیدرات | ۳۷ گرم |
فیبر غذایی | ۲ گرم |
شکر | ۳ گرم |
پروتئین | ۱۴ گرم |
پلو خورش به رژیمی برای علاقمندان به غذاهای ایرانی و با طعم شیرین جذاب است. هرچند اگر دیابت دارید، در مصرف آن محتاط باشید.
قابل توجه مشترکین بسته غذای رژیمی خورشاد:
مقادیر مواد غذایی و جدول ارزش غذایی به دقت و متناسب با سطوح مختلف کالری روزانه محاسبه میشود.
قابل توجه مشترکین رژیم آنلاین خورشاد:
- حتما به میزانی که در برنامه تعیین شدهاست مصرف کنید.
- به جای سینه مرغ میتوانید از فیله مرغ هم استفاده کنید.
- خورش را بدون روغن افزودنی بپزید.
دسته: ناهار و شام رژیمی خورشاد
مواد لازم برای تهیه پلو خورش به رژیمی: به، هویج، آلو خورشتی، برنج و سینه مرغ
Be the first to review “پلو خورش به رژیمی” لغو پاسخ
Reviews
There are no reviews yet.