انرژی کل | ۲۱۶ کالری |
---|---|
انرژی از چربی | ۷۲ کالری |
چربی کل | ۷ گرم |
چربی اشباع | 1 گرم |
چربی ترانس | 0 گرم |
کلسترول | ۱۶۹ میلی گرم |
سدیم | ۲۲۵ میلی گرم |
کربوهیدرات | ۲۷ گرم |
فیبر غذایی | ۷ گرم |
شکر | ۸ گرم |
پروتئین | ۱۱ گرم |
میرزا قاسمی خورشاد یکی از چندین غذای سنتی ایرانی است که با فرمولاسیون رژیمی تولید میشود. این خوراک ترکیب مناسبر از سبزیجات و پروتئین دارد و به همراه نان سبوسدار یا نان سنگک سرو میشود. تنوعیکی از رزهای موفقیت مشترکین بسته غذاهای رژیمی خورشاد است.
قابل توجه مشترکین بسته غذای رژیمی خورشاد:
مقادیر مواد غذایی و جدول ارزش غذایی به دقت و متناسب با سطوح مختلف کالری روزانه محاسبه میشود.
قابل توجه مشترکین رژیم آنلاین خورشاد:
- حتما به میزانی که در برنامه تعیین شدهاست مصرف کنید.
- با نیم قاشق چایخوری روغن غذا را درست کنید (اسپری روغن).
- مقدار تخم مرغ را از رسپیهای معمول کمی بیشتر در نظر بگیرید
- یک تخم مرغ برای یک بادمجان کوچک
دسته: ناهار و شام رژیمی خورشاد
بادمجان، گوجه فرنگی، تخم مرغ، سیر و نان سنگک یا نان سبوس دار
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “میرزا قاسمی” لغو پاسخ
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.