| انرژی کل | ۲۱۶ کالری |
|---|---|
| انرژی از چربی | ۷۲ کالری |
| چربی کل | ۷ گرم |
| چربی اشباع | 1 گرم |
| چربی ترانس | 0 گرم |
| کلسترول | ۱۶۹ میلی گرم |
| سدیم | ۲۲۵ میلی گرم |
| کربوهیدرات | ۲۷ گرم |
| فیبر غذایی | ۷ گرم |
| شکر | ۸ گرم |
| پروتئین | ۱۱ گرم |
میرزا قاسمی خورشاد یکی از چندین غذای سنتی ایرانی است که با فرمولاسیون رژیمی تولید میشود. این خوراک ترکیب مناسبر از سبزیجات و پروتئین دارد و به همراه نان سبوسدار یا نان سنگک سرو میشود. تنوعیکی از رزهای موفقیت مشترکین بسته غذاهای رژیمی خورشاد است.
قابل توجه مشترکین بسته غذای رژیمی خورشاد:
مقادیر مواد غذایی و جدول ارزش غذایی به دقت و متناسب با سطوح مختلف کالری روزانه محاسبه میشود.
قابل توجه مشترکین رژیم آنلاین خورشاد:
- حتما به میزانی که در برنامه تعیین شدهاست مصرف کنید.
- با نیم قاشق چایخوری روغن غذا را درست کنید (اسپری روغن).
- مقدار تخم مرغ را از رسپیهای معمول کمی بیشتر در نظر بگیرید
- یک تخم مرغ برای یک بادمجان کوچک
دسته: ناهار و شام رژیمی خورشاد
بادمجان، گوجه فرنگی، تخم مرغ، سیر و نان سنگک یا نان سبوس دار
Be the first to review “میرزا قاسمی” لغو پاسخ






Reviews
There are no reviews yet.