میرزا قاسمی خورشاد یکی از چندین غذای سنتی ایرانی است که با فرمولاسیون رژیمی تولید می‌شود. این خوراک ترکیب مناسبر از سبزیجات و پروتئین دارد و به همراه نان سبوس‌دار یا نان سنگک سرو می‌شود. تنوعیکی از رزهای موفقیت مشترکین بسته غذاهای رژیمی خورشاد است.

قابل توجه مشترکین بسته غذای رژیمی خورشاد:

مقادیر مواد غذایی و جدول ارزش غذایی به دقت و متناسب با سطوح مختلف کالری روزانه محاسبه می‌شود.

قابل توجه مشترکین رژیم آنلاین خورشاد:
  • حتما به میزانی که در برنامه‌ تعیین شده‌است مصرف کنید.
  • با نیم قاشق چایخوری روغن غذا را درست کنید (اسپری روغن).
  • مقدار تخم مرغ را از رسپی‌های معمول کمی بیشتر در نظر بگیرید
  • یک تخم مرغ برای یک بادمجان کوچک
انرژی کل

۲۱۶ کالری

انرژی از چربی

۷۲ کالری

چربی کل

۷ گرم

چربی اشباع

1 گرم

چربی ترانس

0 گرم

کلسترول

۱۶۹ میلی گرم

سدیم

۲۲۵ میلی گرم

کربوهیدرات

۲۷ گرم

فیبر غذایی

۷ گرم

شکر

۸ گرم

پروتئین

۱۱ گرم

بادمجان، گوجه فرنگی، تخم مرغ، سیر و نان سنگک یا نان سبوس دار

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “میرزا قاسمی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

× مشاوره رایگان