انرژی کل | ۳۵۸ کالری |
---|---|
چربی کل | 7 گرم |
چربی اشباع | 1 گرم |
چربی ترانس | 0 گرم |
کلسترول | ۴۶ میلی گرم |
سدیم | ۱۶۵ میلی گرم |
کربوهیدرات | ۵۵ گرم |
فیبر غذایی | ۱۴ گرم |
شکر | ۱۶ گرم |
پروتئین | ۲۳ گرم |
حبوبات، گوشت لخم، برنج، سبزیجات و ادویه و چاشنیهای خوش عطر و بو همه در دلمه برگ مو نمود ویژهای دارند. این غذا که با طعم و مزههای مختلف در آشپزی ایرانی، ترکیهای، لبنانی و یونانی طرفداران زیادی دارد، می تواند یک غذای کاملا رژیمی باشد.
قابل توجه مشترکین بسته غذای رژیمی خورشاد:
مقادیر مواد غذایی و جدول ارزش غذایی به دقت و متناسب با سطوح مختلف کالری روزانه محاسبه میشود.
قابل توجه مشترکین رژیم آنلاین خورشاد:
- حتما به میزانی که در برنامه تعیین شدهاست مصرف کنید.
- حتما از گوشت خیلی لخم استفاده کنید.
- هر عدد دلمه به اندازه یک قوطی کبریت باشد.
دسته: ناهار و شام رژیمی خورشاد
گوشت لخم مغز ران گوساله کم چرب، برنج، لپه، سبزیجات معطر، بلغور، برگ مو، تره، جعفری، شوید، گشنیز، پیاز، سرکه و آب لیمو
Be the first to review “دلمه برگ مو” لغو پاسخ
Reviews
There are no reviews yet.