تست فرانسوی دارچینی

تنوع یکی از رازهای موفقیت در رژیم غذایی و سبک زندگی سالم است. تست فرانسوی معمولا در لیست صبحانه‌های خانگی جایی در خانواده‌های ایرانی ندارد. ولی غذایی خوشمزه و کامل است.

قابل توجه مشترکین بسته غذای رژیمی خورشاد:

مقادیر مواد غذایی و جدول ارزش غذایی به دقت و متناسب با سطوح مختلف کالری روزانه محاسبه می‌شود.

قابل توجه مشترکین رژیم آنلاین خورشاد:

• حتما به میزانی که در برنامه‌ تعیین شده‌است مصرف کنید.
• شیر و تخم مرغ را با کمی وانیل و دارچین میکس کنید. کف تابه را با اسپری چرب کنید. نان تست را در مایه شیر و تخم مرغ برای ده ثانیه غوطه‌ور کنید و سپس در تابه روی شعله متوسط قرار دهید تا زمانی که هر طرف آن کمی برشته شود.