برگر مرغ رژیمی یا برگر مرغ و قارچ خورشاد به همراه سس کم کالری مخصوص خورشاد اصلا شبیه یک غذای رژیمی معمولی نیست، ولی هم رژیم هست، هم خوشمزه و هم متفاوت. چیکن برگر رژیمی برای وعده های ناهار یا شام رژیمی در برنامه غذایی لاغری خورشاد طراحی شده است.

قابل توجه مشترکین بسته غذای رژیمی خورشاد:

مقادیر مواد غذایی و جدول ارزش غذایی به دقت و متناسب با سطوح مختلف کالری روزانه محاسبه می‌شود.

قابل توجه مشترکین رژیم آنلاین خورشاد:
  • حتما به میزانی که در برنامه‌ تعیین شده‌است مصرف کنید.
  • سینه مرغ را چرخ کنید با ادویه مخلوط کرده و به شکل برگر در فر بپزید.
  • با مفدار تعیین شده نان و مقدار دلخواه کاهو و گوجه فرنگی میل کنید.
  • برای یک برگر، در صورت تمایل، حداکثر نیم قاشق چایخوری کچاپ یا سس خردل استفاده کنید.
انرژی کل

۲۱۸ کالری

انرژی از چربی

۵۸ کالری

چربی کل

۶ گرم

چربی اشباع

۰ گرم

چربی ترانس

0 گرم

کلسترول

۳۶ میلی گرم

سدیم

۶۰۷ میلی گرم

کربوهیدرات

۲۲ گرم

فیبر غذایی

۲ گرم

شکر

۱۳ گرم

پروتئین

۱۶ گرم

مواد اولیه برای تهیه برگر مرغ و قارچ رژیمی: سینه مرغ، فلفل دلمه، پودر پیاز، قارچ، آرد، سس مخصوص خورشاد و نان بروتچن سبوس دار

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “برگر مرغ رژیمی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

× مشاوره رایگان