در باقالی پلو با مرغ رژیمی ترکیب برنج با باقالا پروتئین‌های مکمل هستند که ارزش غذایی پروتئین‌های گیاهی باقالی را به مراتب بیشتر می‌کنند. ضمنا پلوهای ترکیبی نسبتا احساس سیری بیشتری ایجاد می‌کنند. طعم شوید، باقالی و آب مرغ بدون چربی، خوراک رژیمی لذیذی است.

قابل توجه مشترکین بسته غذای رژیمی خورشاد:

مقادیر مواد غذایی و جدول ارزش غذایی به دقت و متناسب با سطوح مختلف کالری روزانه محاسبه می‌شود.

قابل توجه مشترکین رژیم آنلاین خورشاد:
  • حتما به میزانی که در برنامه‌ تعیین شده‌است مصرف کنید.
  • به جای هر عدد فیله مرغ می‌توانید از سینه مرغ بدون چربی به اندازه ۲ قوطی کبریت استفاده کنید.
انرژی کل

۲۲۸ کالری

چربی کل

۴ گرم

چربی اشباع

۰ گرم

چربی ترانس

0 گرم

کلسترول

۲۹ میلی گرم

سدیم

۹۶ میلی گرم

کربوهیدرات

۲۹ گرم

فیبر غذایی

۲ گرم

شکر

۱ گرم

پروتئین

۱۵ گرم

مواد لازم برای تهیه باقالی پلو با مرغ رژیمی: برنج، باقلا سبز، فیله مرغ، شوید و روغن مایع گیاهی

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “باقالی پلو با مرغ رژیمی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

× مشاوره رایگان