انرژی کل | ۱۷۴ کالری |
---|---|
انرژی از چربی | ۶۹ کالری |
چربی کل | ۷ گرم |
چربی اشباع | 1 گرم |
چربی ترانس | 0 گرم |
کلسترول | ۰ میلی گرم |
سدیم | ۱۴۶ میلی گرم |
کربوهیدرات | ۱۹ گرم |
فیبر غذایی | ۲ گرم |
شکر | ۸ گرم |
پروتئین | ۶ گرم |
نان کره بادام زمینی و شکلات صبحانه طراحی شده در منو صبحانه رژیم غذایی خورشاد. در رژیم خورشاد، کمتر خوراکی هست که ممنوع باشد، ولی برخی چیزها را باید به مقدار کم و مناسب مصرف کرد. شکلات صبحانه یکی از این چیزها است. چه اشکالی دارد، روزتان را با انرژی و لذت شروع کنید، اگر البته بدانید که از برنامه غذاییتان خطا نمیکنید!
میزان مصرف نان کره بادام زمینی و شکلات صبحانه
قابل توجه مشترکین رژیم آنلاین خورشاد:
- حتما به میزانی که در برنامه تعیین شدهاست مصرف کنید.
- به مقدار تعیین شده شکلات صبحانه دقت کنید! اگر شک دارید که نکند احتمالا دارید زیاد مصرف میکنید، با احتیاطتر عمل کنید
دسته: صبحانههای رژیمی
ترکیبات نان کره بادام زمینی و شکلات صبحانه در منو صبحانه رژیمی خورشاد: نان سبوس دار یا سنگک، کره بادام زمینی و شکلات صبحانه
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “نان کره بادام زمینی و شکلات صبحانه” لغو پاسخ
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.