نان و پنیر و مربا رژیمی

نان و پنیر و مربا رژیمی می شود وقتی به مقدار کم و مناسب مصرف شود. در رژیم خورشاد، کمتر خوراکی هست که ممنوع باشد. مربا صبحانه یکی از این چیزها است. چه اشکالی دارد، روزتان را با انرژی و لذت شروع کنید، اگر البته بدانید که از برنامه غذاییتان خطا نمی‌کنید!

مشاهده منو صبحانه بسته های روزانه خورشاد

قابل توجه مشترکین رژیم آنلاین خورشاد:

• حتما به میزانی که در برنامه‌ تعیین شده‌است مصرف کنید.
• مربای کم شیرین انتخاب کنید وبهتر است که از شیرین‌کننده بدون کالری تهیه شده‌باشد.
• مصرف شیرین‌کننده های رژیمی برای کودکان در سنین پایین و همچنین خانم‌های باردار و مادران شیرده توصیه نمی‌شود.