رشته پلو با گوشت رژیمی یک غذای پرخاطره و البته رژیم خوب

قابل توجه مشترکین بسته غذای رژیمی خورشاد:

مقادیر مواد غذایی و جدول ارزش غذایی به دقت و متناسب با سطوح مختلف کالری روزانه محاسبه می‌شود.

قابل توجه مشترکین رژیم آنلاین خورشاد:
  • حتما به میزانی که در برنامه‌ تعیین شده‌است مصرف کنید.
  • حتما گوشت کاملا لخم (ترجیحا مغز ران گوساله) تازه استفاده کنید.
  • گوشت را چرخ کنید و کمی تفت دهید و یا به شکل تکه‌ای آب‌پز کنید.
انرژی کل

۲۶۱ کالری

انرژی از چربی

۴۹ کالری

چربی کل

۵ گرم

چربی اشباع

۰ گرم

چربی ترانس

0 گرم

کلسترول

۳۱ میلی گرم

سدیم

۳۵ میلی گرم

کربوهیدرات

۳۶ گرم

فیبر غذایی

1 گرم

شکر

۱ گرم

پروتئین

۱۵ گرم

مواد اولیه برای تهیه رشته پلو با گوشت رژیمی در واحد تولید خورشاد: گوشت لخم چرخ کرده (مغز ران گوساله)، برنج و رشته پلویی

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “رشته پلو با گوشت رژیمی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

× مشاوره رایگان