| انرژی کل | ۲۶۱ کالری |
|---|---|
| انرژی از چربی | ۴۹ کالری |
| چربی کل | ۵ گرم |
| چربی اشباع | ۰ گرم |
| چربی ترانس | 0 گرم |
| کلسترول | ۳۱ میلی گرم |
| سدیم | ۳۵ میلی گرم |
| کربوهیدرات | ۳۶ گرم |
| فیبر غذایی | 1 گرم |
| شکر | ۱ گرم |
| پروتئین | ۱۵ گرم |
رشته پلو با گوشت رژیمی یک غذای پرخاطره و البته رژیم خوب
قابل توجه مشترکین بسته غذای رژیمی خورشاد:
مقادیر مواد غذایی و جدول ارزش غذایی به دقت و متناسب با سطوح مختلف کالری روزانه محاسبه میشود.
قابل توجه مشترکین رژیم آنلاین خورشاد:
- حتما به میزانی که در برنامه تعیین شدهاست مصرف کنید.
- حتما گوشت کاملا لخم (ترجیحا مغز ران گوساله) تازه استفاده کنید.
- گوشت را چرخ کنید و کمی تفت دهید و یا به شکل تکهای آبپز کنید.
مواد اولیه برای تهیه رشته پلو با گوشت رژیمی در واحد تولید خورشاد: گوشت لخم چرخ کرده (مغز ران گوساله)، برنج و رشته پلویی
Reviews
There are no reviews yet.