جوجه کباب با سیب زمینی رژیمی اولین و ساده‌ترین غذای که برای رژیم لاغری در ذهن تداعی می‌شود. ولی جوجه‌کباب‌های رستورانی معمولا با مقدار زیادی کره و روغن طعم‌دار شده‌اند، پس گول اسم آن‌ها را نخورید.
جوجه کباب خورشاد با ارزش غذایی محاسبه‌شده، به همراه نان، سیب‌زمینی و یا پلو سرو می‌شود و به صورت روزانه برای مشترکین بسته های غذای لاغری خورشاد در تهران ارسال است.

قابل توجه مشترکین بسته غذای رژیمی خورشاد:

مقادیر مواد غذایی و جدول ارزش غذایی به دقت و متناسب با سطوح مختلف کالری روزانه محاسبه می‌شود.

قابل توجه مشترکین رژیم آنلاین خورشاد:
  • حتما به میزانی که در برنامه‌ تعیین شده‌است مصرف کنید.
  • به جای هویج و لوبیا سبز می‌توانید از هر سبزیجات (غیر نشاسته‌ای) دلخواه دیگری استفاده کنید.
  • سینه مرغ را با ادویه‌های مورد علاقه طعم‌دار و کبابی کنید.
  • سیب زمینی را خلالی تنوری و یا آب‌پز کنید.
انرژی کل

۲۲۹ کالری

چربی کل

۳ گرم

چربی اشباع

۰ گرم

چربی ترانس

0 گرم

کلسترول

۴۳ میلی گرم

سدیم

۱۱۸ میلی گرم

کربوهیدرات

۳۱ گرم

فیبر غذایی

۶ گرم

شکر

7 گرم

پروتئین

۲۲ گرم

مواد لازم برای تهیه جوجه کباب با سیب زمینی رژیمی: سینه مرغ، پیاز، جعفری، گوجه فرنگی، هویج، سیب زمینی و لیمو

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “جوجه کباب با سیب زمینی رژیمی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

× مشاوره رایگان