در چند ماه گذشته مطالب بسیاری درباره فعالیتهای کم خطر و پر خطر و احتمال ابتلا به ویروس کرونا یا همان بیماری کووید ۱۹ منتشر شدهاست. تقریبا در طول ۶ ماهی که از شیوع فراگیر این بیماری میگذرد، تقریبا تمامی راهنماییهای علمی هم راستا بودهاند. اخیرا انجمن پزشکی ایالت تگزاس آمریکا لیستی نسبتا کامل از فعالیتهای مختلف و احتمال ابتلا به بیماری کرونا را به شکل خوبی منتشر کرد؛ فعالیتها از عدد ۱ برای کم خطر تا ۹ برای پر خطر تقسیم شدهاند.
در عکس زیر فعالیتهای کم خطر در بالای قرار دارند و پر خطر در پایین:
- کم خطرترینها: باز کردن نامه و گرفتن غذای رستورانی یا اصطلاحا بیرونبر
- پر خطرترینها: رفتن به اماکن مذهبی، استادیومهای ورزشی و کنسرت، ورزش کردن در باشگاه، پارکهای تفریحی و…
کلا ریسک و خطر ابتلا با موارد زیر افزایش میيابد:
- تعداد افراد بیشتر
- تماسهای بیشتر
- مدت زمان تماس بیشتر
- فاصله اجتماعی کمتر
- فضا بستهتر
- ابزار و وسایل مشترک بیشتر
برای مقایسه لیست زیر را هم مشاهده کنید که توسط دانشگاه نبراسکا تهیه شدهاست:
- فعالیتهای خیلی کم خطر: پیادهروی با اعضای خانواده، کار کردن از منزل، گرفتن غذای بیرونبر از رستوران و اردو در طبیعت
- فعالیتهای کم خطر: خرید خوار و بار، اقامت در هتل، دفاتر کار، رستوران با فضای باز
- فعالیتهای پر خطر: فروشگاههای سر بسته، هواپیما، سرویس بهداشتی عمومی، مدارس، رستورانهای سر بسته، آرایشگاه، وسایل نقلیه عمومی
- فعالیتهای خیلی پر خطر: اماکن مذهبی، باشگاه، ورزشگاهها، کافیشاپ، بار و رستورانهای بوفه
خورشاد با خبر اولین شیوع بیماری در ایران، داوطلبانه فعالیت خود را از نیمه اسفند ۹۸ متوقف کرد تا مراکز علمی معتبر اطلاعات بیشتری درباره نوع ویروس و راههای انتقال آن بدهند. با گذشت زمان و دریافت راهنماییهای لازم و پیادهسازی شرایط ایمنی بیشتر (از جمله دورکاری همه پرسنل اداری تا ریشهکن شدن کامل بیماری) خورشاد فعالیت تولید بسته غذاهای رژیمی را از بهار شروع کرد. با توجه به آنکه سفارش غذا و تحویل در منزل حتی از خرید خواربار توسط خود فرد راحتتر و کم خطرتر است، بسیاری از مشترکین برنامه رژیم غذایی خود را با خورشاد کماکان ادامه میدهند.